co brać

A więc jesteś młody - twój organizm jest w fazie wzrostu. Nie powinieneś brać jeszcze kreatyny, a już na pewno nie bierz HMB. Ale jesli już kupiłes kreatyne i nie masz co z nią zrobić to ewentualnie możesz ją wziąć ale bez fazy nasycania: bierz zaraz po obudzeniu się trzy kapsułki popijając sokiem winogronowym lub wodą z 20g glukozy (kupisz ją w [...]

Lepiej brac do kreatyny glukoze delecty, dextroze treca czy moze cukier gronowy zakupiony w zielarskim???? I jeszcze jedno, co to jest ten tribulus, bo nigdzie nie znalazlem opisu??

aha chcialem dodac ze moje treningi 5 letnie z przerwami odbywaly sie tylko i wylacznie w ZK wiec sie nie dziwcie bo sprzetu nie bylo:(a teraz wyszedlem i zaczelem chodzic na normalna silownie wiec bedzie elegancko:)))) bedac tam nie moglem miec diety jadlem to co bylo nie mialem za duzego wyboru ale na takie warunki mysle ze te 5 lat nie poszly [...]

http://www.allegro.pl/item622193963_trec_magnum_4kg_carbo_bialko_mct_kreatyna_odzywki.html co sądzicie np. o tym?? warto kupić? myśle zę chyba dobre by to było po meczu czy siłowni.... nie musiałbym chyba już wtedy kreatyny brac, tylko białka trochę na uzupełnienie diety

Sniadanie 6.25 : Mleko spożywcze 0,5% - 150g Płatki Owsiane - 70g 2 Jaja Kurze - 120g Słoneczni, nasiona 0 20g Jabłko - 80g Pierwsze Sniadanie. 9.45 : Chleb żytni pełnoziarnisty - 100g Ser Twarogowy chudy - 20g Marchew - 50g Oliwa z oliwek 15g Drugie Sniadanie. 12.30 : Chleb żytni pełnoziarnisty - 100g Szynka wołowa gotowana - 15g Warzywo Obiad. [...]

Co w takim razie będzie odpowiednie ? I ewentualnie po jakim czasie można się przerzucać na mocniejsze specyfiki ? Czy można brać takiego fat burnera z Tribulusem ?

co do efi 2 dawki dziennie troche lipa... efedryna ma krotki okres poltrwania wiec lepiej brac 3 razy mniejsza dawke niz 2X wieksza... bierz 3x15, albo 2x15 i 1x30 np. godizne przed aero, albo treningiem...

ej czyli myslicie ze np jesli jest beta caroten i dowkowanie bedzie 1 tabletka dziennie bo wiem ze sa te gorsze co czeba brac 4 ale przypuszczajac 1 to jak bede to jeszcze popijal sokiem z marchwi mozna tak bo wydaje mi sie ze chyba mozna cos takiego przedawkowac??... skomentujcie :)

możesz wziąść mono, możesz także ten zestaw co napisałeś. jak już chcesz brać stack to zrób sobie połączenie pojedynczej formy kreatyny ze stackiem. np. mono + NE i stack traktuj jako dopalacz przedtreningowy.

Z tego co wiem to pojawiło sie dibencozide z Treca więc nie musisz brać z Megabola;) ta firma powinna się nazywać megaLoL pozdro

[...] się dużym podniesieniem enzymów wątrobowych. (AST) 187 U/L norma 5-40, (ALT) 168 U/L norma 5-40, a po 2 opakowaniak essentiale forte wszystko wróciło do normy. Proponuję brać 2 kapsułki po śniadaniu i 2 po kolacji. Poszukaj też w internecie informacji na temat aromatyzacji. Szczegółowe informacjie na temat metanabolu znajdziesz tutaj [...]

nie - kreatyna tak dziala ...za duzo sobie wkreciles poprostu niech ktos na nieswiadomce podmieni Ci proch na cos innego myslac ze jesz kreatyna - a to bedzie np. cukier - bedzie sie czul pewnie tak samo! efekt placebo! wkrecasz sobie i masz co chcesz tak to dziala! ...a wracajac do tematu - kreatyne mozesz brac kiedy chcesz liczy sie ile sie [...]

Moja waga to 73kg czyli przed bieganiem brać 7g bcaa i 3caps karnityny ? A co po treningu ?

ok mam nastepne pytanie- przeczytałem linka który dostałem od was i wychodzi na to ze w HST najwazniejsza jest ta pierwsza seria a druga to w na dobra sprawe spalanie kaliorii, cy dobrze mysle?Ale w praktyce jak to sie ma? lepiej robić po dwie serie na jednego ćwiczenia? ja tak robiłem w pierwszym HST.Podejrzewam ze troche za duzo cwiczen [...]

[...] jednej serii chyba bym nie zniosł..." -- miałeś efekty po tych treningach? co do bialka i kretki to są suplementy, które uzupełniają diete, białko kupuj wtedy jeżeli nie jestes w stanie z diety dostarczyć odpowiedniej dla ciebie ilości białka. Jak można w tym dziale wyczytac, kretke najleepiej brać non stop w określonych dawkach.

ja sam biorę Dianabol radzę ci brać 2 tabsy co 6 godzin dianabol dziala od 6-8 godzin

Stosowałeś jakiś inhibitor enzymu aromatazy ? Tak ,exe. Jak brałem mete to brałem pól tabletki exe co 2 tygodnie.Ostatnią raz exe brałem prawie miesiąc temu jak kończyłem brać mete. Najwidoczniej za mocno zbiłem. Nie wiem teraz czy wziać mete przez pare dni żeby mi troche podbiło czy od propa samo za jakiś czas wzrośnie. Zmieniony przez - [...]

Wybaczcie ignorancję, hcg? Co Waszym zdaniem, w jakich dawkach i jak długo powinienem brać? Umówiłem się do innego androloga, podobno dobrego, ale w zw. z tym wizyta za miesiąc. Boję się tyle czekać, bo martwię się czy taki stan nie pozostanie do końca. Nie mam czasu, bo 38 rok mi leci i nie chcę być dziadkiem dla swojego dziecka. Zapomniałem [...]

Co mam kupić i czy lekarz ma mi to przepisać? Clostilbegyt brać? Czy gdybym nie brał nic na odblokowanie to w końcu hormony wrócą do normy? Edit: ok, jak siądę do komputera to napisze ankietę, teraz z komórki. Dzięki Zmieniony przez - wrukez w dniu 6/1/2017 10:01:45 PM

Udało się załatwić, przepisze mi to ten lekarz który tak spieprzyl sprawę. W ramach ciekawostki: powiedział, żebym brał 1amp co 20dni,w sumie 4amp. Ty razem zdaje się na Was, nie na niego. Jeszcze jedno: czy Clostilbegyt brać z Pregnylem, i jeśli tak to ile. Jeszcze raz dzięki Zmieniony przez - wrukez w dniu 6/2/2017 1:40:19 PM